Fájdalmak Kezelése Gyógytornával

Életmódunkból kifolyólag a legtöbb embert érintő, már a legtöbb korosztályban előforduló problémakör. Hátterében rengeteg okot feltérképezhetünk, melyeket az állapotfelmérés során történő fizikális vizsgálat és az esetlegesen már meglévő képalkotó módszerek segítségével pontosan feltárhatunk.

Gerincpanaszok egy előrehaladottabb állapota, mely akut fájdalommal, gyakran zsibbadással, izomgyengeséggel is jár. Legtöbb esetben a kompresszió alá kerülő ideggyök alsó- vagy felsővégtagba sugárzó tüneteket vált ki, attól függően, hogy a gerinc mely szakaszán jelentkezik az elváltozás. Ebben az esetben azonnali és alapos kivizsgálás ajánlott.

Egymással szorosan összefüggő egységként tekintve, ezen területeken fennálló panaszok kihathatnak egymásra. Helytelen testtartásbeli vagy stressz általi izomfeszülés miatt kialakuló izomegyensúly felborulás esetén a vállak előre esnek, a fejtartás előrehelyezett. Ez hosszútávon karba sugárzó fájdalmat, akár zsibbadást és tarkótáji fájdalmat, majd a nyaki gerinc elváltozásait eredményezheti. Ugyanakkor a vállízületi problémák is kihathatnak nyakunk állapotára.

Vállízületünk testünk egyik legmozgékonyabb ízülete, így fokozottabban van kitéve sérüléseknek. Lehet ez egy hirtelen mozdulat, rándulás, lökés, ütközés vagy súlyosabb traumával járó baleset, a vállízület összetettsége miatt sokszor kifejezett érzékenységgel reagál ezeknek a behatásoknak.

Előfordulhat, hogy sportolás közben gyakran ugyan az a terület húzódik meg vagy válik feszessé. Ilyenkor érdemes megvizsgálni testünk statikáját és az ízületek mobilitását, mert nem mindig a sérült terület felel a panaszok kialakulásáért.

Legyen szó porckopásról vagy sportsérülésről, ortopédiai műtétről, az alsó végtagi ízületek (csípő-, térd- és bokaízület) funkcionális egységet alkotnak. Bármely ízület statikai eltérése bizonyos mértékű kompenzációt eredményez a szomszédos ízületekben és testünk bármely részén egyaránt.